by adminfi | Feb 1, 2021 | Featured, Harjoittelu, Uutiset
Juoksumatto osaksi harjoittelua Kirjoittanut: Piia Doyle Teetkö mielummin juoksutreenin matolla, jossa sääolosuhteet eivät vaikuta harjoitukseen ja harjoitus on täysin oman kontrollin alla, vai lähdetkö säässä kuin säässä ulos, koska et siedä juoksumaton...
by adminfi | Feb 4, 2020 | Featured, Kotimaa, Maraton, Ravitsemus, Uutiset
Juoksijan vegaaninen ruokavalio – ehkä haluat harjoitella maratonille tai kenties haluat saada enemmän irti jokaisesta mailista. Joko niin tai näin, mutta olet kuitenkin päättänyt parantaa hyvinvointiasi kokeilemalla vegaanista ruokavaliota. Good for you!...
by adminfi | Nov 10, 2019 | Featured, Juoksukellot, Lisävarusteet, Tarvikkeet, Uutiset
Testissä Garmin Forerunner 245 GPS -juoksukello “Sinä juokset, Forerunner 245 ajattelee puolestasi” – näin Garmin kuvaa tätä älykästä juoksukelloa, joka omaa edistykselliset harjoitteluominaisuudet. Kello seuraa harjoitteluasi, laskee tulokset,...
