Running Information      USA Running      Running South Africa      Running New Zealand      Running UK      Running Ireland      Running Ireland      Carrera española      Deutsch Laufzeit      Copenhagen Marathon      Suomen Juoksu      Sverige Löpning      Tel Aviv Marathon      Running Australia      Running Africa      Running Kenya      Running Europe      Running Malta      Running Namibia

Miten juosta kovempaa?

Miten juosta kovempaa?

Juoksuharrastuksen aloittaminen on hyvä aina aloittaa kaikessa rauhassa, mutta jossain vaiheessa tavalliseen lenkkeilyyn olisi mukava saada jotain vaihtelua. Kehitys alkaa myöskin hidastua, mikäli harjoittelu on viikosta toiseen samanlaista. Samalla motivaatio alkaa...
Vinkkejä juoksemisen aloittamiseen

Vinkkejä juoksemisen aloittamiseen

Juokseminen on erinomaista perusliikuntaa ja se sopii lähes jokaiselle meistä. Säännöllisellä harjoittelulla alun mahdollisista vaikeuksista pääsee yli, kunto kasvaa huimaa vauhtia, ihminen saa hyvän fiiliksen, paino pysyy kurissa ja se on myös erinomainen tuki...
Untold Machu Picchu Adventures

Untold Machu Picchu Adventures

This is a sample intro paragraph and can be used to introduce readers to your article. This is an example of a WordPress post, you could edit this to put information about yourself so readers know where you are coming from. You can create as many posts as you like in...
Paddleboarding in Switzerland

Paddleboarding in Switzerland

This is a sample intro paragraph and can be used to introduce readers to your article. This is an example of a WordPress post, you could edit this to put information about yourself so readers know where you are coming from. You can create as many posts as you like in...